Dromerige dadel ontbijtsmoothie
Een heerlijke start van de dag met deze gezonde ontbijtsmoothie met dadels en amandelen! Mijn dag voelt altijd een stuk beter aan als ik goed en gezond ontbeten heb. Een
Wat zijn de foodtrends in 2023?
Een nieuw jaar betekent nieuwe foodtrends. Wat kan je verwachten aankomend jaar op het gebied van voeding? Je leest het hier. ~ adv. ~ Diervriendelijke voeding Het welzijn van de dieren speelt een
5x genieten met havermout
Havermout is gezond, glutenvrij, vullend en erg lekker! Een goed product om veel te gebruiken in je keuken dus. Vaak gebruik ik het als ontbijt, maar je kunt er zoveel
Siciliaanse Couscous caponata
Zijn jullie ook alweer zo toe aan de zomer? Met dit gerecht breng je de zomer regelrecht naar je keuken door alle heerlijke mediterraanse ingrediënten die erin zitten! Caponata, wat
Matcha, waar komt het vandaan en wat is het?
Tegenwoordig duikt dit groene goedje steeds vaker op in recepten, op de menukaart van hippe lunchtentjes en op foodblogs, maar wat is ‘Matcha’ precies, waar komt het vandaan en welke
Wortel gember sap voor een goede weerstand
Tijdens deze koude dagen kun je wel een boost gebruiken voor je weerstand. Het is de periode dat mensen vaak ziek worden en dat willen we natuurlijk graag voorkomen en
Perfecte party snacks
Feestjes zijn altijd leuk om te geven en gezellig om bij aanwezig te zijn. Vaak als ik een feestje geef, of naar een feestje toe ga waar iedereen zelf een
Vrolijke visragout
Dat vis gezond is weten we allemaal. Vette vis is goed voor hart en bloedvaten. Het bevat veel Omega 3 vetzuren die ervoor zorgen dat je lichaam goed onderhouden wordt.
Vegan truffels van cashewnoten en cacao
Deze truffels zijn echt 'to die for'! Makkelijk te maken met maar 7 ingrediënten en hier kun je veel mensen blij mee maken. En ook niet onbelangrijk natuurlijk; jezelf blij maken.
Vegan bananenbrood met chocolade
Smaakvol, vullend en handig voor on the road! Bananenbrood is altijd goed en deze vegan variant is echt heerlijk. Je kunt erop los variëren met alle soorten noten, fruit en