Home-made gefermenteerde komkommer
Dit is zó makkelijk te maken, mega gezond en heel erg lekker! Home-made gefermenteerde komkommer. Alles wat je nodig hebt is; komkommer, water en zout. Nu kun je natuurlijk je
Vegan snickers cheesecake
Soms crave ik echt een romige chocolade treat. Deze vegan snickers cheesecake is dan perfect om mijn craving te stillen! Je maakt niet alleen jezelf er blij mee, maar als
Dromerige dadel ontbijtsmoothie
Een heerlijke start van de dag met deze gezonde ontbijtsmoothie met dadels en amandelen! Mijn dag voelt altijd een stuk beter aan als ik goed en gezond ontbeten heb. Een
Wat zijn de foodtrends in 2023?
Een nieuw jaar betekent nieuwe foodtrends. Wat kan je verwachten aankomend jaar op het gebied van voeding? Je leest het hier. ~ adv. ~ Diervriendelijke voeding Het welzijn van de dieren speelt een
5x genieten met havermout
Havermout is gezond, glutenvrij, vullend en erg lekker! Een goed product om veel te gebruiken in je keuken dus. Vaak gebruik ik het als ontbijt, maar je kunt er zoveel
Siciliaanse Couscous caponata
Zijn jullie ook alweer zo toe aan de zomer? Met dit gerecht breng je de zomer regelrecht naar je keuken door alle heerlijke mediterraanse ingrediënten die erin zitten! Caponata, wat
Matcha, waar komt het vandaan en wat is het?
Tegenwoordig duikt dit groene goedje steeds vaker op in recepten, op de menukaart van hippe lunchtentjes en op foodblogs, maar wat is ‘Matcha’ precies, waar komt het vandaan en welke
Wortel gember sap voor een goede weerstand
Tijdens deze koude dagen kun je wel een boost gebruiken voor je weerstand. Het is de periode dat mensen vaak ziek worden en dat willen we natuurlijk graag voorkomen en
Perfecte party snacks
Feestjes zijn altijd leuk om te geven en gezellig om bij aanwezig te zijn. Vaak als ik een feestje geef, of naar een feestje toe ga waar iedereen zelf een
Vrolijke visragout
Dat vis gezond is weten we allemaal. Vette vis is goed voor hart en bloedvaten. Het bevat veel Omega 3 vetzuren die ervoor zorgen dat je lichaam goed onderhouden wordt.