0
Zelf Aloë Vera creme en scrub maken
Aloë Vera is echt een fantastische plant, het heeft zoveel geneeskrachtige eigenschappen dat het geen wonder is dat ze er vroeger al druk mee aan de slag gingen. Het wordt gebruikt bij maagklachten en verstoppingen, maar ook uitwendig als je brand- of snijwonden hebt, jeukende huid, droge huid, huidveroudering of insectenbeten. Er zitten ontzettend veel vitaminen en mineralen in de Aloë Vera (zoals vitamine C, E, B1, B2, B3, B6, B11 en zelfs B12) wat eigenlijk niet vaak voorkomt bij een plant. Een top plant om een creme mee te maken of om te verwerken in je eten dus! Vandaag ga ik jullie vertellen hoe je zelf een aftersun creme maakt (die ook eetbaar is) en die je vervolgens door een kleine extra toevoeging om kunt toveren in een scrub.Wat heb je nodig voor de Aloë vera creme
- 3 el yoghurt
- 1 el honing
- 1 el aloe vera
Voor de scrub
- 1 el zeezout
~ adv. ~
Bereiding
- Koop een Aloë Vera plant en pluk er een blad vanaf (voel goed of het blad zacht is)
- Snijd een goed blad af, je merkt dat die dan aan het uiteinde gelig wordt. Dat is de plant die zichzelf probeert te herstellen
- Snijd het blad van de ‘vulling’ af, dit lukt het beste met een dunschiller, zorg echt dat al het blad en het gelige van de glibberige inhoud af is (dat is namelijk giftig)
- Als je het glibberige Aloë vera over hebt dan gebruik je daar 1 eetlepel van en dat stamp je goed fijn in een vijzel
- Meng het met de yoghurt en de honing en roer heel goed door, je merkt nu ook dat het een dikkere substantie wordt
- Dan heb je nu je aftersun klaar! Smeer het om je lichaam of op de plekken waar je bent verbrand en laat even intrekken. Was het er na ongeveer 10-15 minuten weer af.
- Wil je er een scrub van maken? Dan voeg je 1 eetlepel grof zeezout toe aan de aftersun, roer goed door en klaar ben je. Hetzelfde geld hier ook, lekker scrubben en dan afwassen.
