Cheesecake zonder suiker
We hebben weer een lekker suikervrij taartje voor je in petto; een suikervrije cheesecake welteverstaan. Met courgette. Courgette?! Ja, en het is echt heel erg lekker! De courgette proef je
Blissfull Breakfast Smoothie
De dag goed beginnen met een heerlijke romige, volle, vullende en smaakvolle smoothie. Chai smaak of juist fris door de kruiden te veranderen naar munt met wat limoensap. Voor deze smoothie
Dubbeldikke dadel quinoa ontbijtrepen
Heb jij 's ochtends ook niet altijd alle tijd om uitgebreid te ontbijten, maar vind je het wel belangrijk dat je je dag goed begint? Een gezonde ontbijtreep kan daar
Champignonsalade voor kampioenen
Salades zijn te gek. Geen zware maaltijd, maar lekker licht en toe goed vullend. Een mooie aanvulling ook op een gezellige barbecue. De champignonsalade is goed gevuld met linzen, zongedroogde
Fantastische frittata!
Een heerlijke frittata vol met verse tomaat, ui en basilicum. Goed voor een makkelijke maaltijd of als stevig ontbijt. Je kunt natuurlijk goed variëren met bepaalde groenten of kruiden die
Herfstige granola met veel noten
Zelf granola maken is ontzettend populair, maar waarom eigenlijk? Iedereen weet inmiddels wel dat een goed, gezond ontbijt toch wel het belangrijkste maal van de dag is. Het moet je
Simpele Speculaas Koek
Wat heb je nodig Koek 200 gr boekweitmeel (speltmeel voor de niet glutenvrije variant) 1 tl bakpoeder 100 ml 25 ml amandelmelk 100 gr kokosbloesemsuiker 1/2 tl himalaya zout 1 tl vanille extract Handje amandelen (voor de garnering) Vulling 100
Smoothie bowl met ananas en spinazie
Je hebt ze vast wel voorbij zien komen afgelopen zomer, de smoothie bowl. Een plaatje van een ontbijt boordevol vitamines! Het ziet er bijna zo mooi uit dat je het niet
Vegan spinazie artisjok dip
Ben je opzoek naar een smaakvolle vegan dip? Laatst maakte ik deze vegan spinazie artisjok dip en het is een waar feest voor je smaakpupillen geworden! Dit recept mag de
Krachtige kokos ontbijtrepen
Weer een heerlijke ontbijtreep voor een goed en snel ontbijt of lekker als tussendoortje; de krachtige kokos repen. Kokos is erg gezond vanwege de vele antioxidanten die het bevat.