Coco Creamy Watermelon
Verse, frisse en romige watermeloen sap, het water loopt mij direct in de mond! Dit is echt een mega lekkere en gezellige mocktail om in de zomer op tafel te
Frambozen havermout crumble gebakjes
Zondag bakdag en laat het nou nog eens moederdag zijn ook! En moederdag zonder lekker gebakje kan natuurlijk niet. Het leuke aan iets bakken voor een ander is dat je
Vegan en glutenvrije appeltaart
Laatst zag ik een appeltaart voorbij komen er kreeg daar ineens zo'n trek in! Nu kon ik zo 1,2,3 niet een appeltaart vinden die in mijn dieet past dus ben
10 redenen waarom boerenkool gezond is
Boerenkool is hip, hot en in de US al een tijdje happening! Daar wordt je overspoelt met 'Kale' smoothies, salades, soepen, etc. het is daar een echte gezondheidstrend. In Nederland
Betoverende tajine met gehakt met ei
Laatst was ik op stedentrip naar Marrakech en wat kan je daar toch lekker eten! De Tajines vliegen je daar om je oren, maar toch gingen ze me niet vervelen.
Vind jij sla maar smakeloos? Zo maak je heerlijke en gezonde dressings!
Voel je je soms net een konijn als je weer een smakeloze salade eet? Of voeg je vaak dressings toe die niet zo lekker smaken en waarvan je weet dat
Taartjes van speltbrood, rauwe ham en geitenkaas
In het weekend heb je vaak wat meer tijd om uitgebreid te lunchen. Je kunt dat buiten de deur doen maar zelf kun je ook heerlijke taartjes van je brood
Superfood Cupuacu
Ooit van een fruitsoort gehoord die buikklachten zou verhelpen? Die wordt gebruikt bij het herstellen van de huid bij moeilijk bevallingen en die ook nog eens op een duurzamere manier
Gezonde raw blondie brownie
Deze gezonde raw blondie brownie ga je niet snel vergeten, hij ziet er niet alleen prachtig uit, maar de smaak
Zomerse mandarijn smoothie
Yes het is zondag en de zon schijnt volop! Tijd voor een frisse zomerse mandarijn smoothie. Voor deze smoothie gooi je alle ingrediënten in de keukenmachine, zo zorg je dat