• 15Feb

    Superfood: Tarwegras

    Wat is tarwegras?

    Tarwegras is wat het lijkt, gewoon gras. Om precies te zijn is het de kiem van de tarweplant voor dat het uitgroeit tot graan. Niet te geloven toch? Maar eigenlijk ook wel weer zo logisch want wat is er nu meer ‘puur natuur’ dan gras? De koeien, de schapen en geiten blijven erop in leven en zeg nu zelf…ze zien er niet ongezond uit toch? Maar ja, wij zijn natuurlijk geen schapen en dus is ons lichaam er niet op gebouwd om gras te kunnen verwerken. Het gras moet geperst worden tot een sap zodat we het kunnen verwerken, maar hoe doe je dat? Met de slowjuicer. De slowjuicer is een apparaat dat het sap uit het gras kan persen zodat het drinkbaar wordt.Ook kun je het in poedervorm kopen wat direct na oogst gedroogd is zodat alle essentiële voedingstoffen er nog in zitten. Een lepel oplossen in wat water of sap en je hebt de perfect gezondheids boost. Makkelijker, goedkoper, en net zo gezond. Je kan tarwegraspoeder natuurlijk ook toevoegen aan een glas sap, smoothie of shake, of gewoon toevoegen aan je salade!

    Wist je dat 1 dosis tarwegras per dag gelijk staat aan ongeveer 800-900 gram fruit en groente?

    Waarom is tarwegras zo gezond?

    Tarwegras bevat:

    • vitamine A
    • vitamine B-B12
    • vitamine C
    • ijzer
    • kalium
    • calcium
    • magnesium
    • fosfor
    • natrium
    • vitamine K & E

    Verder bevat tarwegras ook nog eens kobalt en zink. Het kan zijn dat ik er nog een aantal ben vergeten, maar zoals je ziet bevat tarwegras extreem veel vitaminen en mineralen. Het menselijk lichaam heeft alle bovenstaande vitaminen en mineralen nodig, maar het is best lastig om deze elke dag in een goede dosering binnen te krijgen. Met een shot tarwegras per dag krijg je direct een goede dosering binnen, nog wat groente en fruit erbij en je bent voorzien!

    Voordelen tarwegras

    • Bevalt 90% van alle vitaminen en mineralen die een mens dagelijks nodig heeft
    • Staat gelijk aan 800-900 gram fruit/groente
    • Tarwegras geeft energie
    • Zuivert het bloed
    • Verhoogt de weerstand
    • Ontgift de lever, darmen en nieren
    • Bevordert de stofwisseling
    • Verjongd de huid
    • Brengt de zuurgraad in balans
    • Verscherpt de geest
    • Gaat ouderdomskwalen tegen

    Drankje van superfood: tarwegras

Reageer op dit artikel

Super thee met gember, super goed voor je maag!
Super thee met gember

Rauwe gember is enorm effectief tegen parasieten. Dat is ook de reden dat ze gember serveren bij sushi. Rauwe vis...