food iq Archives - Eerlijker Eten

01Nov
Krachtige kokos ontbijtrepen
Weer een heerlijke ontbijtreep voor een goed en snel ontbijt of lekker als tussendoortje; de krachtige kokos repen. Kokos is erg gezond vanwege de vele antioxidanten die het bevat. Dadels bevatten weer veel vezels die goed zijn voor een goede
Lees verder →
Comfort Food · Ontbijt 25 Reacties »
20Okt
Quinoaburgers met eerlijke frietjes
Er zijn maar weinig mensen die hier niet van houden, lekkere burgers met friet na een lange zware dag. Vooral mannen worden blij van deze combo. Ben jij of ken jij zo’n man en wil je wel eens de gezonde
Lees verder →
Diner Nog geen reacties
17Okt
Waarom is avocado zo gezond?
Wist je dat avocado het meest perfecte voedsel wordt genoemd en heel veel gezondheidsvoordelen heeft? Het is niet alleen dat de vrucht alle belangrijke voedingsstoffen bevat die een mens nodig heeft maar het is ook bewezen dat het helpt om
Lees verder →
Food IQ 2 Reacties »
05Okt
Superfood: Maca poeder
Waar komt Maca poeder vandaan? Simpel gezegd is Maca een wortel die groeit in de Andesgebergte in Peru. Deze wortel wordt al meer dan honderd jaar gebruikt als voeding. Velen gebruiken het ook vanwege de geneeskrachtige werkingen. De wortel zit vol
Lees verder →
Food IQ · Superfood 9 Reacties »