s
frozen yoghurt ijs maken featured

Fantastische frozen yoghurt chunks

Griekse frozen yoghurt met aardbeien en pistachenoten, dat is nog eens verantwoord ijs eten :) Dit recept laat zien dat zelf ijs maken zonder suiker helemaal niet moeilijk is. Krijg je eters en ben je een dessert vergeten of heb je geen zin om daar lang voor in de keuken te staan? Dit recept is binnen 10 minuten klaar, maar moet natuurlijk wel een paar uur in de vriezer staan. (Dus bedenk dit niet op het allerlaatste moment) Wij vinden de combinatie van pistache, aardbeien en Griekse yoghurt om je vingers bij af te likken maar het leuke van zelf ijs maken is natuurlijk dat je je favoriete smaak kunt kiezen. Enjoy!

Frozen yoghurt ijs

Glutenvrij
Suikervrij

zelf ijs maken ingredienten

Wat heb je nodig

  • 470 ml Griekse yoghurt
  • 4 el raw honing
  • 100 gr aardbeien
  • 75 gr pistachenoten

pistache noten hakken

Bereiding

  1. Snijd de aardbeien in kleine stukjes en hak de pistachenoten in grove stukken
  2. Pak een grote kom en doe daar de yoghurt in, roer de honing er goed doorheen
  3. Schenk het mengsel in een ovenschaal of vierkante bak
  4. Strooi de aardbeien en de pistachenoten er over en bekleed de schaal met een stuk plastic folie
  5. Druk voorzichtig met je handen op het plastic zodat de aardbeien en de pistachenoten wat verder de yoghurt in zakken
  6. Plaat de schaal in de vriezer (wij hebben het een hele nacht gedaan)
  7. Haal de schaal uit de vriezer en laat het 5 minuten staan, dan snijd je het in gelijke stukken
  8. Bewaar de stukken in de vriezer in een bakje of een stuk folie
  9. 5 minuten voor serveren uit de vriezer halen

frozen yoghurt ijs maken

frozen yoghurt ijs maken

Op Eerlijkereten.nl vind je allerlei gerechten en weetjes over gezond eten. Het doel is om iedereen te introduceren met de mogelijkheid tot een gezonder, fitter en gelukkiger leven. Het kan zijn dat je bepaalde dingen niet mag eten vanwege allergieën, andere gezondheidsklachten hebt of gewoon energieker en vitaler door het leven wilt gaan. Dat doe je door bewuster met je eten om te gaan, weten wat je eet en natuurlijk genieten van (h)eerlijk eten!

Post a Comment

Lees vorig bericht:
courgettesoep recept
Frisromige courgettesoep

Courgette is familie van de komkommer en de meloen en is het hele jaar door goed te verkrijgen. Wij hebben...

Sluiten