Cheesecake zonder suiker

  -  Comfort Food   -  Cheesecake zonder suiker
recept cheesecake zonder suiker

Cheesecake zonder suiker

We hebben weer een lekker suikervrij taartje voor je in petto; een suikervrije cheesecake welteverstaan. Met courgette. Courgette?! Ja, en het is echt heel erg lekker! De courgette proef je niet, dus een lekkere manier om veel voedingsstoffen binnen te krijgen en er volop van te genieten. Liefhebbers mogen deze cheesecake zonder suiker eigenlijk niet overslaan. We horen graag wat jullie reacties :) cheesecake ingredienten 6 personen (6 kleine taartjes)

Wat heb je nodig:

Voor de bodem

Voor de vulling

  • 150 gram rauwe cashewnoten (1 uur geweekt in water)
  • 120 gram courgette (geschild en in blokjes)
  • 2 1/2 el vers geperste citroensap
  • 2 el kokosolie
  • 4 el agavesiroop
  • 1/2 tl vanille extract
  • 1/4 tl Himalaya zout of Keltisch zeezout

Voor de topping

  • 2 el rauwe cacao
  • 1 el kokosolie
  • 1 el agave siroop
cheesecake bodem zonder suiker cheesecake bodem maken cheesecake maken zonder suiker cheesecake zonder suiker gezonde cheesecake recept zonder suiker
~ adv. ~

Bereiding

  1. Laat de cashewnoten een uur weken in water
  2. Doe de ingrediënten voor de bodem allemaal in de keukenmachine tot het een kleverige massa is geworden
  3. Schep dan in een cupcake vorm of springvorm, druk goed aan en zet daarna in de vriezer
  4. Doe dan alle ingrediënten voor de vulling in een blender tot het een gladde creme is geworden
  5. Haal de bodem uit de vriezer en schep de vulling er overheen
  6. Doe de ingrediënten voor de topping in een kom en roer goed door met een garde
  7. Schep de topping over de cheesecake en roer daarna heel voorzichtig met een mes een swirl
  8. Plaats in de vriezer voor ongeveer 4 uur en eet smakelijk!
gezonde cheesecake recept cheesecake recept zonder suiker

Comments: 4

  • evi
    18 september 2015

    Ik ben allergies voor noten, wat zou ik als alternatief kunnen gebruiken?

  • daniele
    24 augustus 2014

    Heerlijk maar echt guiltyfree is het niet. Zit veel Agavesiroop in. Helaas is dat maar ietsje minst slecht dan suiker

Post a Comment

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

1